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Coutinho Fitness
Brazil
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Insista, Persista e Nunca Desista. Você é mais Forte do que imagina!
TÉCNICA Na FLEXÃO Para Usar Uma ANILHA
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Amei 🤩
Boa noite meu amigo, qual o seu modelo de estação da sua máquina, estou interessado em comprar uma e não sei qual comprar.
Boa noite. Athletic advance.
Comprei o meu Kit Nos dias de sábado e domingo que eu não for na academia vou treinar em casa
acho errado deitar o aparelho no chao pra fazer flexao, vc força com o peso as soldas do aparelho facilitando o desgaste e a quebra
Com o tempo o elástico perde a potência? Eu amo seus treinos?
Zerou a vida!!!
Ele é da marca strong machine??
@@nivaldonascentedesouza1092 isso.
Esse aparelho nao tá mais disponivel pra venda no ml
Vi um vídeo em que a anilha caiu pra frente e esmagou a mão do atleta, pode não parecer mas existe algum perigo nisso. Apenas uma constatação pois o vídeo que vi impressionou badyante.
@@Duarte8998 sim por isso tem saber o que está fazendo.
Top d+++🎉🎉🎉 Parabéns 👏👏
@@edermata7277 💪🏻👊🏻
Show
💪🏻💪🏻
❤
Alguem sabe de pode fazer barra no suporte do altere de cima ?
Parabéns legal
Isso que chamo de aula top💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻✌🏻
Mano acho que meu ombro tá todo lascado, nem com 5 kilos eu consigo fazer as elevações unilaterais
Onde comprou
Que video maravilhoso 😍👏👏 obrigada, tenho uma estação em casa , mas eu tenho muito dificuldade de fazer os exercícios nela 😕, mais agora eu vou dar um play e fazer junto contigo 😊
@@ramaianesouza-kx7rl obrigada. Bora fazer acontecer 💪🏻👏🏻
Meu equipamento vai sofre na minha mão com essa sequência, valeu Coutinho top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@@josivan873 Daleeeeee. Bons treinos 💪🏻👊🏻
Ótimo
Essa sequência tá nota 10!
💪🏻💪🏻💪🏻
Top gostei
🎉❤
Tenho um, mas não e assim, o meu e bem simples, polia alta e polia baixa.
Cara é brabo😊
Show🎉
Esses são bons ❤
Esses aí te doido
Esse ara é fera.
Esse vídeo mudou minha ideia vou compra uma estação Só não sei qual marca e boa ME AJUDA AI PROFESSOR,vou usar esses vídeos para treinar 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito top mesmo
Evolution 9000 e uma boa estação
Muito bom conteudo parabéns
👏🏼👏🏼👊
Da pra fazer praticamente todos os exercício necessários 😮
um banco de supido reto/inclinado, uma barra e halteres e anilhas caseiras ja da pra fazer muiiiiiita coisa
Tem o link do site que vc comprou essas ai irmão? Video top 👏🏻
@@fernandorodrigues5636 comprei aqui na minha cidade. Mas encontra no mercado livre.
Valeu garoto! Salvei na minha lista
Louvado e Engrandecido seja Deus. Deus te abençoe sempre em nome de Jesus 🙌
@@silviocezardesousalima726 amém. Igualmente 🙏🏻
Da pra ficar no shape só fazendo esses exercícios?
Pra mim vale. Eu trabalho em casa, então me ajuda bastante a me manter ativo. Treino um grupo muscular por dia.
Muito bom. Obrigada ❤
Fiquei impressionado com o tanto de variações que ele fez, inclusive de pernas 👏👏👏👏
Video top parabens
A areia deve está muito quente 😂😂😂
@@CarlosEduardo-wp2vn 😅😅😅
Monstro 👏 tenho uma estação e aprendo muito com seus vídeos! ™️J
@@ademilsongomes4253 ótimo. Tmj 🫡💪🏻
Comprei uma estação de musculação e sigo suas dicas de treino 💪🏽🏋🏽♀️👏🏽👏🏽
Ótimo investimento. Obrigado por acompanhar 💪🏻
@@coutinhofitness Obrigada a você por compartilhar seus conhecimentos 😉
Qual o tamanho da barra?
@@Juuuh-d1q 120cm.
Qtas series repetições ?
Faço 15 repetições de 3 séries